I stedet for å fortelle deg hva jeg synes du skal gjøre, hjelper jeg deg med å finne det som fungerer for deg. Er du klar til å bli den sunneste versjonen av deg?
🌿 Velkommen til Stopp, Tenk, Spis! Grønt lys for god helse 💚 Et 20-dagers program for deg som vil skape balanse, energi og sunne vaner – på en enkel og inspirerende måte. ✨ Er du klar for å ta kontroll over matvanene dine? De fleste vet hva de bør spise – men det er ikke alltid like lett å gjøre det i praksis. Stopp, Tenk, Spis! hjelper deg å forstå kroppen din, strukturere hverdagen og skape vaner som faktisk varer. Dette er ikke en diett. Det er en ny måte å tenke på mat, helse og energi – som passer inn i ditt liv.
Som sertifisert Helse & Ernærings coach, hjelper jeg deg på veien til en sunn hverdag med gode vaner og sunne matvalg. Min lidenskap er å utdanne den enkelte til å se fordelene ved å spise sunn mat og hvordan det påvirker ikke bare hvordan vi ser ut, men hvordan vi føler og tenker også. Mat er fantastisk, og sunn mat smaker godt, er næringsrik og kan være enkel å lage.
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.